إن الإفراط في استخدام منتجات التنظيف المضادة للبكتيريا، بما في ذلك المطهرات في المنزل، قد ينتج سلالات من البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية المتعددة. تُعرف بإسم البكتيريا المقاومة للعديد من المضادات الحيوية بالكائنات المتعددة المقاومة (MROs).
كاستراتيجية تسويقية، تشير إعلانات الوسائط إلى أن البكتيريا الموجودة في المنزل ضارة ويجب التخلص منها باستخدام أي عدد من المنتجات المضادة للبكتيريا أو مضادات الميكروبات المتاحة.
منتجات التنظيف هذه ليست أكثر فعالية في الوقاية من العدوى في المنزل من النظافة الشخصية والمنزلية الجيدة باستخدام الصابون العادي والماء الدافئ والمنظفات العادية. 
تجنب استخدام منتجات مضادة للبكتيريا أو مضادات الميكروبات إلا إذا كان لديك سبب طبي محدد للقيام بذلك.

المنتجات المنزلية تحتوي على عوامل مضادة للجراثيم
وتشمل المنتجات المنزلية التي تم تصنيفها على أنها مضادة للجراثيم أو مطهرة أو مضادة للميكروبات: 
- الصابون والمنظفات.
- مستحضرات ومعقمات اليد.
- المطهرات.
- منظفات الزجاج.
- منظفات الملابس.
- بخاخات الاسطح.
- غسولات الفم.
- معاجين الأسنان.
- أكياس القمامة والأغطية البلاستيكية.
- المنسوجات والسجاد الأساس.
العديد من هذه المنتجات تحتوي على عوامل مضادة للجراثيم مثل التريكلوسان. هذه المكونات ذات قيمة في المستشفيات وغيرها من مرافق الرعاية الصحية، ولكن يمكن أن تتعرض فعاليتها للخطر بسبب الاستخدام المنزلي غير الضروري. استخدامها على نطاق واسع في المنزل يمكن أن يجعل بعض البكتيريا مقاومة لهذه المواد المضادة للبكتيريا.

منتجات التنظيف قد تسهم في مقاومة المضادات الحيوية، حيث هناك أدلة على أن استخدام منتجات التنظيف المضادة للبكتيريا ومضادات الميكروبات - إلى جانب وصف المضادات الحيوية بشكل مفرط - قد ينتج سلالات من البكتيريا المقاومة للمطهرات والمضادات الحيوية. هناك العديد من القضايا المعنية: 
- قد لا يكون هناك ما يكفي من عامل مضاد للجراثيم أو مضادات الميكروبات في منتجات التنظيف هذه لتدمير البكتيريا تمامًا. 
- عندما تتعرض لمعظم منتجات التنظيف المضادة للبكتيريا أو مضادات الميكروبات، فإن معظم البكتيريا تموت، ولكن بعضها قد ينجو ويتكاثر. هذه السلالات يمكن أن تصبح مقاومة للمضادات الحيوية والمطهرات. 
- سلالات البكتيريا المقاومة يمكن أن تؤدي إلى زيادة خطر العدوى في المجتمع، وفي المستشفيات وغيرها من مرافق الرعاية الصحية. 
- لا يتم استخدام المطهرات بشكل صحيح. على سبيل المثال، لا يتم خلطها وفقًا لتعليمات الشركة الصانعة (المزيد ليس أفضل).
- يمكن أن تدخل مضادات الجراثيم مثل التريكلوسان في البيئة وتتراكم بمرور الوقت، مما يؤدي إلى مقاومة المضادات الحيوية. تشير منظمة الصحة العالمية إلى مقاومة مضادات الميكروبات بأنها "أزمة تلوح في الأفق أصبحت فيها الإصابات الشائعة والعلاجية تهدد الحياة".
واستجابةً لذلك، أعدت الحكومة أول إستراتيجية وطنية للمقاومة للميكروبات في 2015 - 2019 - الاستجابة لخطر المقاومة المضادة للميكروبات في تحديد مجالات النشاط والإجراءات التي يتم تنفيذها.

معظم البكتيريا مفيدة، حيث أن معظم البكتيريا تساعد البشر فعلا. على سبيل المثال، تساعدنا البكتيريا المعوية على هضم الطعام. تساعدنا البكتيريا الجيدة التي تعيش بشكل طبيعي داخل أجسامنا على البقاء بصحة جيدة عن طريق الحفاظ على أعداد البكتيريا السيئة المسببة للأمراض تحت السيطرة. 
عند استخدام منتجات التنظيف المضادة للبكتيريا أو مضادات الميكروبات، يتم قتل البكتيريا الجيدة أيضًا. قد يكون ذلك ضارًا إذا كانت نسبة البكتيريا الجيدة إلى السيئة مضطربة، والبكتيريا السيئة تحصل على اليد العليا.

يعتبر الصابون والماء فعالين مثل منتجات التنظيف المضادة للبكتيريا، الأسر الصحية لا تحتاج إلى منتجات التنظيف المضادة للبكتيريا. غسل اليدين الفعال بالصابون، والتنظيف المنزلي باستخدام الماء الدافئ ومنظف عادي، هو أرخص وسيلة للتخلص من الجراثيم. 
تجنب المنتجات المضادة للبكتيريا أو مضادات الميكروبات - فهي أكثر تكلفة، وليس أكثر فعالية في التنظيف واستخدامها على نطاق واسع قد يشكل مخاطر صحية أوسع.

اقترح الباحثون أن الهوس الحديث بالنظافة قد يكون مسؤولًا جزئيًا عن زيادة الربو التحسسي والحالات مثل حمى القش (التهاب الأنف التحسسي). 
وقد اقترح أيضًا أن بعض التعرض لبعض الميكروبات قد يساعد فعليًا في تنظيم الجهاز المناعي. هذا التعرض قد يقلل من ميل الجسم لتطوير رد فعل تحسسي ضد مسببات الحساسية الشائعة. 
هذا يعتمد على الملاحظات التي نشأت في أسرة كبيرة، وكونك في رعاية الأطفال منذ الصغر والعيش مع الحيوانات الأليفة المنزلية يبدو أنها تقلل من فرص الإصابة بأمراض الحساسية.
هناك حاجة إلى مزيد من البحث في هذا المجال، ولكن يبدو أن الفهم الحالي يشير إلى أن أجهزة المناعة لدى الأطفال قد تحتاج إلى بعض التعرض للبكتيريا والميكروبات الأخرى لكي تعمل في أفضل حالاتها. 
بعبارة أخرى، الأوساخ الصغيرة لا تؤذي أحداً. يجب أن نوجه ممارسات النظافة الخاصة بنا إلى المناطق الأكثر عرضة للخطر، مثل غسل الأيدي بعد الذهاب إلى المرحاض وقبل تناول الطعام.

التسمم الغذائي يشكل خطرا كبيرا على الصحة. يتأثر حوالي 11،500 شخص بالتسمم الغذائي كل يوم. يحدث هذا بسبب سوء تخزين الطعام وإعداده وتداوله. لتقليل هذا الخطر: 
• اغسل يديك وجففهما بعد الذهاب إلى المرحاض، وقبل التعامل مع الطعام ايضاً، خاصة بين مناولة الطعام المطبوخ والخام.
• استخدم مناشف ورقية معقمة يمكن التخلص منها لتجفيف يديك بدلاً من مناشف القماش.
• الحفاظ على الطعام البارد باردًا (أقل من 5 درجات مئوية) والطعام الساخن ساخنًا (أعلى من 60 درجة مئوية) لتثبيط نمو البكتيريا.
• تخزين الأطعمة النيئة أدنى الأطعمة المطبوخة في الثلاجة.
• استخدم أدوات منفصلة للأطعمة النيئة والمطبوخة.
• قم بتنظيف المرحاض والحمام بانتظام، لا سيما مقعد المرحاض ومقابض الأبواب والصنابير.
• الحفاظ على الأسطح نظيفة للطفل، وقم بتغيير الطاولات يوميًا أو أكثر إذا كانت قذرة.

شكرا لكم

مش كتير بياخد باله من المواضيع دي